Seit einigen Wochen schon erscheint eine kleine und feine Sendereihe auf SR3, mit den verschiedensten Fragen zu Sexualität und Erotik. Diesmal geht es um das Thema: Wie gelingt Sexualität?   Was machen eigentlich Paare, die es schaffen, sich ihre Lust aufeinander zu bewahren, und das auch noch nach vielen Jahren der Beziehung? Weil wir dieses spannende Thema in einem 3-minütigen Interview nur anreißen können, gibt es hier die Möglichkeit zu Kommentaren, Fragen und Anmerkungen.
Sie sind herzlich eingeladen!

Ok, wie ist es denn nun? Was machen sexuelle zufriedene Paare richtig?
Da halte ich drei Punkte für besonders erwähnenswert:

• Sex ist mehr als Geschlechtsverkehr, bei dem sich alles nur um Penetration mit Orgasmus dreht. Befriedigung gibt es genital und emotional zu erleben, auf viele Arten.
• Erotik entsteht nicht erst beim Liebesspiel selbst, sondern ist eine Haltung, die im Alltag gelebt wird. Blicke, Berührungen und Gesten schaffen die Spannung, die zur günstigen Gelegenheit führt.
• Beide sind initiativ und überlassen nicht dem Partner/ der Partnerin die Verantwortung für die gemeinsame Erotik. Verführen und verführt werden, Nehmen und Geben sind ausgeglichen.

Über Sex reden? Ja oder Nein?
Tja, die Menge macht das Gift. Zufriedene Paare gehen nicht davon aus, dass der Partner/ die Partnerin Gedanken lesen kann und teilen ihre Wünsche und Bedürfnisse mit. Hilfreich ist die gute, alte VW-Regel: aus Vorwürfen Wünsche machen.

Ist Geben seliger als Nehmen?
Sich hingeben ist alles andere als Passivität. Für die eigene Lust zu sorgen und die eigene Erregung deutlich zu zeigen ist eines der besten Aphrodisiaka.
Sexuell zufriedene Menschen haben nicht nur die Erregung ihres Gegenübers im Blick, sondern auch die eigene.

Der Link zur Sendung: SR 3 – Die schönste Nebensache der Welt